Equilíbrio e Saúde - Folha de S.Paulo

Equilíbrio e Saúde

Saturday, 23-Aug-2025 17:03:46 -03
Eduardo Knapp/Folhapress

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Cuidados com a saúde podem prevenir um terço das demências
- Eduardo Knapp/Folhapress
  
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  Cuidados com a saúde podem prevenir um terço das demências
- Marcos Camargo/Divulgação
  
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  Você fuma só um cigarro por dia? Riscos são maiores do que se pensava
Como o vício em smartphones tem acabado com os bons modos
Além de muitas vezes ser socialmente desagradável, curvar nossos pescoços para ficar olhando as redes sociais pode resultar em uma perda gradual da curva espinhal

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Condição é difícil de tratar, mas movimentar-se pode ajudar se você fizer atividade física corretamente:

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Quando você está com dor, exercitar-se pode parecer a última coisa que deseja fazer. Mas um crescente número de pesquisas sugere que, embora não seja uma cura, a atividade física pode ser uma ferramenta útil para gerenciar a dor lombar crônica. E, com o tempo, a inatividade pode piorar os sintomas.
23/08/2025 15h30

Terapeuta responde à dúvida de leitor do The Washington Post sobre as fantasias sexuais no casamento:

Diálogo sobre fantasias sexuais pode transformar a intimidade do casal

Um leitor questiona: minha esposa e eu nunca conversamos realmente sobre o que nos excita, embora tenhamos tido um relacionamento razoavelmente bom no departamento sexual. Recentemente, depois de assistir ao filme "Babygirl", criei coragem para perguntar se ela tinha alguma fantasia específica. Ela disse que sim, mas não queria me contar porque sentia vergonha. Francamente, eu não conseguia imaginar o que seria, já que sou bastante tranquilo sobre a maioria das coisas. Mas quando ela me contou que sua fantasia era fazer sexo com vários homens ao mesmo tempo, comecei a me preocupar que talvez ela estivesse fingindo interesse ou excitação todos esses anos, e me sinto um pouco mais distante dela desde então.
23/08/2025 15h30

Somente protegendo a privacidade podemos manter a salvo a democracia, afirma Carissa Véliz, especialista da Universidade de Oxford:

'Muitos adolescentes nem imaginam como é viver com privacidade'

Carissa Véliz afirma que aprende bastante nas conversas com seus alunos da Universidade de Oxford, no Reino Unido, com quem discute o valor do analógico, das relações pessoais, do que faz uma vida ser boa...
23/08/2025 13h59

Uso a longo prazo de bebidas diet e adoçantes não açucarados pode piorar nossa capacidade de regular a glicose:

Tentando cortar o açúcar? Veja o que a ciência diz sobre substitutos do produto

Pergunta a um médico: O que você recomenda que pessoas com diabetes tipo 2 comam e bebam? Todos sabem que devemos reduzir o consumo de açúcar, mas o que mais a ciência diz?
23/08/2025 12h00

Especialistas destacam que imersão cultural proporciona não só o desenvolvimento profissional, mas estímulo social e cultural:

Intercâmbio após os 50 anos quebra estigmas e vai além de aprender um idioma

Fazer um intercâmbio não é apenas útil para jovens que querem alavancar sua vida profissional. Pessoas acima de 50 anos, que estão com a carreira consolidada ou até mesmo aposentadas, buscam a experiência para criar vínculos interpessoais e experimentar o novo, enquanto aprendem ou aprimoram uma língua estrangeira.
23/08/2025 07h00

Presidente acompanhou primeiros atendimentos, mas oferta de serviços ainda não é regular; governo diz que programa será expandido:

Ação que leva pacientes do SUS a planos privados só funcionou no lançamento com Lula

A ação do Ministério da Saúde que promete atender pacientes do SUS em hospitais de planos privados foi lançada no último dia 14 no Recife, em cerimônia acompanhada pelo presidente Lula (PT), com o atendimento de oito pacientes. Mas, por enquanto, isso só funcionou neste lançamento.
23/08/2025 04h00

Os mais velhos relatam menos tons; a explicação para isso se baseia no tipo de mídia que experimentaram quando jovens:

As pessoas sonham em cores ou em preto e branco?

Os sonhos são um estado de consciência surpreendente. Enquanto você dorme, sua mente cria histórias fantásticas e bizarras, repletas de detalhes visuais -tudo isso sem que você tenha qualquer percepção consciente.
22/08/2025 22h00

Cerca de 300 mil ampolas de fentanil para uso clínico foram infectadas com bactérias:

A tragédia das 87 vítimas de fentanil contaminado na Argentina: 'Ele foi ao hospital para tirar cálculos e acabou morto'

Quando tinha cinco anos de idade, Leonel Ayala recolheu os restos de uma bola de futebol que havia sido destruída durante um jogo na sua casa em Florencio Varela, na província de Buenos Aires, na Argentina. Ele a consertou em poucos minutos, com a ajuda apenas de uma agulha e um pouco de linha.
22/08/2025 19h00

Em 2024, o vírus influenza causou 576 óbitos no estado; neste ano, foram 1.244 no mesmo período:

Mortes por gripe aumentam 115,9% em São Paulo

No estado de São Paulo, o número de mortes por gripe aumentou 115,9% até 21 de agosto de 2025 (15h49) se comparado ao mesmo período do ano passado. Foram 576 óbitos em 2024 contra 1.244 em 2025.
22/08/2025 17h45

Indústria do bem-estar propaga estilo de vida inacessível:

Falta de acesso à informação, recursos financeiros e produtos impactam na prática de exercícios físicos

Está na moda ser fitness; do hábito à vestimenta. Recentemente acompanhamos tendências associadas a esportes, como o 'tenniscore' e o 'balletcore', além da difusão de aplicativos de tracking de exercícios físicos, como o Gymrats. Sair com roupa de ginástica deixou de ser malvisto e tornou-se objeto de desejo. Isso é reflexo do que estudiosos chamam de 'indústria do bem-estar' ou wellness, que reforça o consumo de itens como skincare, aulas de yoga, crossfit e bicicleta, inscrições para corrida de rua, suplementação, marmitas saudáveis, tênis, roupas para alta performance e mais.
22/08/2025 15h16

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